leftArrow rightArrow
slide1
slide2
slide3

ÚČELOVÁ SEBEOBRANA OSTRAVA POŘÁDÁ CELOROČNÍ NÁBOR

Prázdninový již XV. s. seminář

rightArrow

Lučina ev.č. 113, Lučina, 739 39, okres Frýdek-Místek
rightArrow

8.7.2016 16:30:00 - 10.7.2016 16:30:00
rightArrow

Pátek

Páteční podvečerní lehký trénink. Večerní koupání v přilehlé vodní nádrži.

 

Sobota

Dopolední trénink v přírodě! Koupání s protahovacím cvičením. Odpolední trénink s překvapením. Plážový volejbal, sranda fotbálek, koupačka + boj dva na dva. Opékačka.

 

Neděle

Dopolední trénink. Koupačka atp. Odpolední relaxační cvičení u a ve vodní nádrži.

rightArrow

Mimo standardní vybavení na trénink venku i ve vodě, karimatku, čelovku a jinak co kdo uzná za vhodné. Pro jistotu i spacák.

Zpět