leftArrow rightArrow
slide1
slide2
slide3

ÚČELOVÁ SEBEOBRANA OSTRAVA POŘÁDÁ CELOROČNÍ NÁBOR

about us

O nás

Sekce účelové sebeobrany je součástí Akademie bojových umění Ostrava, založené v r. 1988 a nepochybně nejstarší soukromé školy boj. umění v ČR. OBSAH A FORMY VÝUKY JSOU PODŘÍZENY JEDINÉMU CÍLI – naučit zájemce z řad široké veřejnosti dovednostem, které jim umožní účinně a adekvátně reagovat v podmínkách krizových sebeobranných situací. Stručně řečeno ÚČELNĚ A PRÁVNĚ ADEKVÁTNĚ SE BRÁNIT PŘI NAPADENÍ.

Stránky akademie
trainings

Tréninky

Kdy cvičíme:

Každou středu od 18:00 do 19:30
(sraz 15 min. před začátkem lekce).

Kde cvičíme:

ZŠ Generála Píky 2975/13A, 702 00 Ostrava

Lekce obsahují:

  • Pohybovou průpravu
  • Průpravná skupinová cvičení
  • Sebeobrana
  • Nácvik bloků, úderů, kopů, pák a porazů
Více informací
contact

Kontakt

Bc. Petr Doležal
Telefon: 604672124
Email: dpesbu@seznam.cz
David Nováček
Telefon: 725747179
Email: mr.novd@seznam.cz
Kontaktujte nás

Novinky

rightArrow

1 trénink 2019

První trénink v roce 2019 bude 9.1.

User David NováčekTime 6.1.2019 20:27:39
rightArrow

Volná místa...

Od února 2019 budou uvolněna cca 4 místa v kurzu sebeobrany. Zájemci neváhejte si co nejdříve tato místa rezervovat. na tel: 604 672 124.

User Bc. Petr DoležalTime 22.12.2018 11:34:50
left arrow 1 right arrow