leftArrow rightArrow
slide1
slide2
slide3

ÚČELOVÁ SEBEOBRANA OSTRAVA POŘÁDÁ CELOROČNÍ NÁBOR

about us

O nás

Sekce účelové sebeobrany je součástí Akademie bojových umění Ostrava, založené v r. 1988 a nepochybně nejstarší soukromé školy boj. umění v ČR. OBSAH A FORMY VÝUKY JSOU PODŘÍZENY JEDINÉMU CÍLI – naučit zájemce z řad široké veřejnosti dovednostem, které jim umožní účinně a adekvátně reagovat v podmínkách krizových sebeobranných situací. Stručně řečeno ÚČELNĚ A PRÁVNĚ ADEKVÁTNĚ SE BRÁNIT PŘI NAPADENÍ.

Stránky akademie
trainings

Tréninky

Kdy cvičíme:

Každou středu od 18:00 do 19:30
(sraz 15 min. před začátkem lekce).

Kde cvičíme:

ZŠ Generála Píky 2975/13A, 702 00 Ostrava

Lekce obsahují:

  • Pohybovou průpravu
  • Průpravná skupinová cvičení
  • Sebeobrana
  • Nácvik bloků, úderů, kopů, pák a porazů
Více informací
contact

Kontakt

Bc. Petr Doležal
Telefon: 604672124
Email: dpesbu@seznam.cz
David Nováček
Telefon: 725747179
Email: mr.novd@seznam.cz
Kontaktujte nás

Novinky

rightArrow

DŮLEŽITÉ UPOZORNĚNÍ!!! UZAVŘENÍ ŠKOLY!!!

Vláda vyhlásila od čtvrtka 12.3.2020 od 14 hodin v České republice nouzový stav kvůli koronaviru. Tělocvičny i bazén  na ZŠ Generála Píky jsou od dnešních 14 hodin uzavřeny pro veřejnost!!!!!!! Zdroj: www.zsgepiky.cz  Sledujte prosím naše stránky, kde budou informace průběžně aktualizovány. Opatření mají platit po dobu 30 dnů. Zda se výuka uskuteční v náhradní termínu, momentálně nevíme. Informace budeme předávat zde, případně formou SMS.

User Bc. Petr DoležalTime 12.3.2020 18:47:44
rightArrow

Vybavení

Již od 1.2.2020 probíhá objednávání triček a kalhot s logem naši sebeobrany. Více osobně před tréninkem nebo telefonicky 725747179, Dejv.

User David NováčekTime 17.2.2020 21:27:53
left arrow 1 right arrow